Het is nooit te laat om in therapie te gaan

Het is nooit te laat om in therapie te gaan

Er wordt wel eens gedacht dat het geen nut meer heeft om als je ouder bent om nog in therapie te gaan. En vaak is het hoofdargument dat je toch niet meer kan veranderen als je ouder bent. Ongetwijfeld zit er een kern van waarheid in maar dat is vooral zo voor mensen die sowieso gesteld zijn op vaste gewoontes. Vaste gewoontes dragen bij aan voorspelbaarheid en dus ook aan een vermindering van onzekerheid en angst. Op de korte termijn vaak een voordeel maar op de wat langere termijn juist een nadeel omdat het aanpassen aan veranderende omstandigheden juist in de weg staat en juist het vermogen om je gedurende de levensloop aan te passen zorgt ervoor dat je in balans blijft. Net als lopen zich kenmerkt door iets uit balans te raken als je een stapt neemt om vervolgens weer je evenwicht weer terug te vinden door de volgende stap te nemen. Een ander argument wat wordt gehanteerd is dat het geen nut meer zou hebben immers de levensverwachting wordt minder naarmate je ouder wordt. Ja, als je zuiver economisch zou denken klopt dat waarschijnlijk wel maar het probleem is ten eerste dat je nooit weet hoe oud je wordt en ten tweede is de afweging over het nut niet makkelijk. Als voorbeeld een oudere man, grootvader van tal van kleinkinderen die slecht in zijn vel zit en die het voor hemzelf en zijn omgeving niet makkelijk maakt. Therapie van zijn mogelijke depressie zou wel eens veel positieve gevolgen kunnen hebben voor zijn omgeving en de kwaliteit van leven voor zichzelf een stuk beter kunnen maken. Ik kreeg al vele jaren geleden een 70 jarige vrouw in behandeling die al enkele jaren somber was en haar draai niet meer kon vinden. Niet alleen zij maar ook haar partner had het er zwaar mee. Ik moet zeggen dat ik zelf ook verbaasd was dat zij in korte tijd, een zitting of 9, dus minder dan drie maanden, in staat was om een positieve draai te maken.  

Reacties op deze pagina zijn gesloten.